יוגורט מתוק 3% , טעמים שונים ,יופלה , כמה קלוריות ביוגורטיוגורט109 קלוריות (100 גרם)9.26 כולסטרול3 שומנים
מעדן חלב עם קצפת 8.3% , מילקי TOP, שטראוסכמה קלוריות במעדןמעדן179 קלוריות (100 גרם)18 כולסטרול8.3 שומנים
יוגורט ביופרו 3% ,מעודן, דנונה, שטראוסכמה קלוריות ביוגורטיוגורט94 קלוריות (100 גרם)12 כולסטרול3 שומנים
מעדן חלב עם קצפת 3% , מילקי קל, שטראוסכמה קלוריות במעדןמעדן112 קלוריות (100 גרם)13.97 כולסטרול4.5 שומנים
מעדן סויה 3% טעם וניל שוקולד, קסם הסויה,שטראוסכמה קלוריות במעדןמעדן120 קלוריות (100 גרם) כולסטרול3 שומנים
תמל, סופר פורמולה שלב 3 גוניור, אבקה, רמדיה חדשהכמה קלוריות בתמלתמל494 קלוריות (100 גרם)15 כולסטרול24.5 שומנים
גבינת שמנת 30% , סימפוניה, נפוליאון, שטראוסכמה קלוריות בגבינתגבינת306 קלוריות (100 גרם)94.64 כולסטרול30 שומנים
פודינג אינסטנט וניל, מוכן עם חלב 3% , אסםכמה קלוריות בפודינגפודינג124 קלוריות (100 גרם)9.29 כולסטרול2.45 שומנים
גבינת שמנת 3% , בטעמים, סימפוניה, שטראוסכמה קלוריות בגבינתגבינת86 קלוריות (100 גרם)17.65 כולסטרול3 שומנים
גבינת יוגורט 3% עם בצל מטוגן/מלפפון/זיתים/ טבעי,טרהכמה קלוריות בגבינתגבינת87 קלוריות (100 גרם)17.65 כולסטרול3 שומנים
ביצה או חביתה עם פטריות גבינה צהובה חלב 3% סויהכמה קלוריות בביצהביצה201 קלוריות (100 גרם)280.7 כולסטרול16.44 שומנים
ביצה או חביתה עם פטריות גבינה צהובה חלב 3% וחמאהכמה קלוריות בביצהביצה192 קלוריות (100 גרם)295.31 כולסטרול15.23 שומנים
גבינת שמנת 30% , עם זיתים/שום שמיר, סימפוניה, שטראוסכמה קלוריות בגבינתגבינת295 קלוריות (100 גרם)90 כולסטרול30 שומנים